Перейти до вмісту

Рис каррі в кокосовому молоці з куркою анірійською

Рис каррі в кокосовому молоці з куркою анірійською
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
20
Кроків
15

Як приготувати

  1. Крок 1

    Вік розігріти, розжарити в ньому пару столових ложок олії.

  2. Крок 2

    Додати коріандр і зіру і продовжувати обсмажувати до характерного потріскування спецій.

  3. Крок 3

    Додати нарізану півкільцями червону цибулю і тонко нарізану часник, обсмажити до прозорості, додати моркву, селера, натертий імбир (2 см кореня) та чилі. Помішувати.

  4. Крок 4

    У обсмажені овочі додати куркуму, каррі та арахісову пасту - змішати. Посолити, поперчити.

  5. Крок 5

    Рис промити у 7 водах, посолити, поперчити.

  6. Крок 6

    Додати до овочів у вок, розрівняти.

  7. Крок 7

    Залити рис з овочами банку кокосового молока або кокосових вершків. Якщо рідини замало, додати ще води, щоб рис був покритий приблизно на сантиметр.

  8. Крок 8

    Варити без кришки на великому вогні, поки рис не вбере всю воду.

  9. Крок 9

    Зробити в рисі ножем проколи до дна та додати ще води. Вогонь зменшити до мінімуму.

  10. Крок 10

    Накрити кришкою рис і томити ще .

  11. Крок 11

    Курячі грудки по-анірійськи. Поки вариться рис, курячу грудку нарізати тонкими смужками, залити соєвим соусом, медом з чилі, змішати і залишити маринуватися хвилин на 15.

  12. Крок 12

    Приготувати миску із крохмалем.

  13. Крок 13

    Сковороду добре розігріти з маслом (приблизно 3 см - шар олії).

  14. Крок 14

    Шматочки курки вмочити в крохмаль, струсити надлишки і швидко обсмажити по з кожного боку (виходять дуже хрусткі, соковиті всередині).

  15. Крок 15

    Подавати з рисом, посипавши свіжою кінзою.

Поживна цінність

Калорії
271 ккал
Протеїни
13 г
Жири
6 г
Вуглеводи
40 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рис каррі в кокосовому молоці з куркою анірійською

Як вийшло?

Відгуки