Супи

Рибний Суп По-Середземноморськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
дрібка
чайних ложок
чайних ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    302
  • Протеїни
    44
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Рецепт соусу руїль. Рецепт із книги Джулії Чайлд «Вуаля! Кулінарна мудрість від Джулії Чайлд», 2010 ІД ЕКСМО.

1 Крок

Візьміть по 1 чашці цибулі та порею, нарізаних тонкими кружальцями, і обсмажте майже до м'якості на 0,25 чашки оливкової олії.

2 Крок

Підмішайте 2-4 великі подрібнені зубчики часнику, 3 чашки очищених від насіння і крупно нарізаних томатів, 1 столову ложку томатної пасти, 2 шматочки сушеної апельсинової шкірки (якщо є) і 0,5 чайної ложки сушеного насіння чебрецю і фенхе. Потримайте на маленькому вогні ще 5 хвилин і влийте 2 літри рибного бульйону чи світлого курячого.

3 Крок

Підмішайте дрібку шафрану, якщо є. Злегка посоліть та додайте інші приправи (за бажанням), доведіть до кипіння. Поварити на маленькому вогні 20 хвилин.

4 Крок

Тим часом приготуйте соус руїль (червоний соус, див. примітку).

5 Крок

Наріжте на шматки товщиною 5 см нежирну рибу без кісток – тріску, палтус, морський окунь – 1,4 кг (6 чашок).

6 Крок

Перед подачею до столу покладіть рибу в суп, доведіть до кипіння і поваріть близько 1 хвилини, щоб риба змінила колір і стала на дотик пружною. Намажте кермо на тости, крутони і покладіть їх у супові тарілки. Налийте зверху суп, покладіть шматочки риби, посипте рубаною петрушкою та тертим сиром пармезан і подавайте на стіл.

7 Крок

Окремо подайте соус кермо.

Вам також може сподобатися