Перейти до вмісту

Риба, запечена у фользі із зеленою цибулею та імбиром

Риба, запечена у фользі із зеленою цибулею та імбиром
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
3
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Замість лосося можна запекти сибасу.
  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 230 градусів. Застеліть лист великим фольгою, залишивши довгі краї. Повторіть те саме з другим деком.

  2. Крок 2

    На кожен аркуш фольги викладіть потрошену, промиту та просушену рибу. Щедро натріть з усіх боків сіллю та перцем.

  3. Крок 3

    У невеликій мисці змішайте дрібно нарізану зелену цибулю, нарізану тонкою соломкою свіжий імбир, соєвий соус, арахісове та кунжутне масло та цукор. Викладіть масу зверху на рибу. Щільно загорніть фольгу і запікайте приблизно , залежно від розміру риби (зазвичай приблизно на кожні 2,5 см товщини риби). Вийміть із фольги і подавайте, полив соками.

Поживна цінність

Калорії
154 ккал
Протеїни
11 г
Жири
11 г
Вуглеводи
3 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Риба, запечена у фользі із зеленою цибулею та імбиром

Як вийшло?

Відгуки