Основні Страви

Риба В Картопляній Скоринці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    427
  • Протеїни
    48
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Картоплю трьом на великій тертці. Віджимаємо руками, щоб пішла зайва волога.

2 Крок

Додаємо яйця, борошно, сіль та перемішуємо.

3 Крок

Тушки тилапії обвалюємо з двох сторін у борошні.

4 Крок

З двох боків притискаємо до риби картопляну масу. Акуратно кладемо рибу на сковорідку з розігрітою олією. Смажимо на середньому вогні.

5 Крок

Коли з одного боку скоринка підрум'яниться, перевертаємо на іншу. Зменшуємо вогонь і смажимо до готовності.

Вам також може сподобатися