Основні Страви

Рагу З Молодої Картоплі З Лососем І Цукіні.

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок
столові ложки
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    349
  • Протеїни
    23
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

1 Крок

Розрізати картоплю навпіл, покласти в каструлю, залити водою і варити до готовності. Потім злити воду та обсушити картоплю.

2 Крок

Для соусу змішати посічений кріп, сметану, хрін, сіль та перець.

3 Крок

Лосось нарізати великими кубиками, посипати сіллю та перцем, залишити на 5 хв.

4 Крок

Цибулю нарізати півкільцями, цукіні - маленькими кубиками

5 Крок

Злегка обсмажити цибулю на оливковій олії, додати цукіні, обсмажувати 2 хв. Покласти картоплю та прогрівати, акуратно перемішуючи, 1-2 хв.

6 Крок

Додати|добавляти| рибу, готувати, помішуючи, 4-5 хв., до готовності риби. Посипати лимонною цедрою та перцем, відразу ж подавати з соусом.

Вам також може сподобатися