Основні Страви

Рагу З Коренеплодів Та Брюссельської Капусти

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    181
  • Протеїни
    5
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 230 °С. Збризкайте 2 листи маслом.

2 Крок

Змішайте моркву та пастернак з 2 ч. л. олії і викладете на 1-й лист.

3 Крок

Змішайте брюссельську капусту з 1 ч. л, що залишилася. і викладіть на 2-й лист.

4 Крок

Запікайте овочі в духовці 10-12 хвилин, зрідка перемішуючи, потім вийміть брюссельську капусту.

5 Крок

Випікайте моркву та пастернак ще 8-10 хвилин.

6 Крок

Тим часом змішайте мед, оцет, часник та червоний перець (за бажанням) у невеликій мисці.

7 Крок

Перекладіть запечені овочі на сервірувальну страву, змішайте з соусом, що вийшов, і приправте сіллю і перцем, за смаком.

Вам також може сподобатися