Перейти до вмісту

Рагу з баклажанів під кисло-солодким соусом (Капонатіна)

Рагу з баклажанів під кисло-солодким соусом (Капонатіна)
Приготування
1 год
Інгредієнтів
12
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Вимити, нарізати кубиками баклажани, покласти в друшляк, посипати великою сіллю, прикрити гнітом і залишити так на годину, щоб гіркота скла.

  2. Крок 2

    Нарізати смужками селера і відварити у підсоленій воді, що піпить. Злити воду, порізати селера кубиками і згасити на повільному вогні з оливковою олією.

  3. Крок 3

    В іншій сковороді в оливковій олії згасити дрібно порізану цибулю, потім додати туди оливки і каперси (заздалегідь слід очистити від солі) і тушкувати всі разом .

  4. Крок 4

    Додати нарізані помідори та гасити на середньому вогні ще . Тим часом, вийняти баклажани з-під гніту, сполоснути від солі, обсушити і підсмажити в оливковій олії на іншій сковороді.

  5. Крок 5

    Коли баклажани будуть готові, додайте в сковороду з помідорами селера, нарізаний болгарський перець, 50 г цукру, баклажани, півсклянки бальзамічного оцту і тушкуйте на повільному вогні, доки оцет не випарується.

  6. Крок 6

    Дайте охолонути, додайте нарізаний базилік, перемішайте рагу і подавайте охолодженим.

Поживна цінність

Калорії
399 ккал
Протеїни
11 г
Жири
15 г
Вуглеводи
58 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рагу з баклажанів під кисло-солодким соусом (Капонатіна)

Як вийшло?

Відгуки