Рагу яловиче
Як приготувати
-
Крок 1
Нарізаємо м'ясо невеликими шматочками, злегка обсмажуємо, кладемо в каструлю з олією, туди ж кидаємо терту морквину і дрібно нарізану цибулю (я цибулю тру). Заливаємо в каструлю води так, щоб м'ясо було повністю вкрите нею. І варимо, варимо, варимо наше м'ясо до м'якості. Не менше години. Я варила приблизно півтори години, можливо, навіть трохи більше. Доливаємо воду при необхідності. Солимо.
-
Крок 2
У половині склянки теплої води змішуємо томатну пасту, борошно та сметану (можна без неї). Змішувати краще вилкою.
-
Крок 3
Безперервно помішуючи рагу, влити туди суміш із склянки. Рагу моментально почне густіти.
-
Крок 4
Гасити ще хвилин десять.
Поживна цінність
- Калорії
- 266 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 7 г