Пшоняна каша зі свининою та чорносливом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Моркву вимити, очистити, нарізати соломкою.
-
Крок 2
Цибулю очистити, вимити, нарізати півкільцями.
-
Крок 3
Зелень кропу та петрушки вимити та подрібнити.
-
Крок 4
Чорнослив промити, нарізати соломкою.
-
Крок 5
М'ясо промити, нарізати скибочками, обсмажити в розтопленій олії, додати цибулю, чорнослив і моркву, гвоздику, перець, сіль, трохи влити води і гасити на середньому вогні протягом .
-
Крок 6
Потім додати попередньо промите пшоно, 400 мл води і варити .
-
Крок 7
Викласти готову кашу гіркою на блюдо, по краях розкласти шматочки м'яса, посипати корицею.
-
Крок 8
Подати до столу, посипавши зеленню кропу та петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 555 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 70 г