Основні Страви

Пшенична Каша З Легким Та Печінкою

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    70 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

за смаком
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    531
  • Протеїни
    25
  • Жири
    28
  • Вуглеводи
    43

Інструкція приготування

1 Крок

Крупу засипати в каструлю, влити 1 літр окропу, посолити і варити, помішуючи, протягом 15-20 хвилин.

2 Крок

Коли каша загусне, накрити каструлю кришкою та поставити в розігріту духовку на 40 хвилин.

3 Крок

Моркву вимити, очистити, нарізати соломкою.

4 Крок

Цибулю очистити, вимити, нарізати кільцями.

5 Крок

Зелень вимити, подрібнити.

6 Крок

Легке та печінку промити, нарізати скибочками.

7 Крок

У розігрітому жирі обсмажити моркву та цибулю до золотистого кольору, посолити та поперчити, додати легеню та печінку.

8 Крок

Смажити 5-7 хвилин.

9 Крок

Влити 100 мл води та гасити протягом 25 хвилин.

10 Крок

Готову кашу змішати з легким, печінкою та обсмаженими овочами, розкласти по тарілках та посипати подрібненою зеленню кропу та петрушки.

Вам також може сподобатися