Гречана каша на м'ясному бульйоні з копченим салом та легким
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Моркву вимити, очистити, нарізати соломкою.
-
Крок 2
Цибулю очистити, вимити, нарізати кільцями.
-
Крок 3
Копчене сало нарізати кубиками, обсмажити.
-
Крок 4
Легке нарізати невеликими шматочками, посолити, поперчити і злегка обсмажити в сильно розігрітому салі до утворення скоринки.
-
Крок 5
Потім додати цибулю та моркву, смажити на середньому вогні.
-
Крок 6
Влити бульйон, покласти промиту гречану крупу і при слабкому кипінні варити в закритому посуді до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 618 ккал
- Протеїни
- 24 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 76 г