Пряна яєчня по-східному
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізати полумідками помідор.
-
Крок 2
Перець звільнити від насіння.
-
Крок 3
Нарізати перець.
-
Крок 4
На сковороду додати велику сіль та суміш перців.
-
Крок 5
Додати масло і включити сильний вогонь.
-
Крок 6
На розпечену сковороду відправити овочі.
-
Крок 7
Через перемішати.
-
Крок 8
У кухоль вбити яйця.
-
Крок 9
Додати сіль та перець.
-
Крок 10
Додати соус чилі.
-
Крок 11
Додати східні спеції.
-
Крок 12
Додати каррі.
-
Крок 13
Ретельно перемішати яйця із приправами.
-
Крок 14
Перемішати овочі та влити до них яйця.
-
Крок 15
Смажити на сильному вогні близько .
-
Крок 16
Перемішати інгредієнти та зняти з вогню.
Поживна цінність
- Калорії
- 362 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 9 г