Яєчня з салом та овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Цибулю нарізати півкільцями або четвертинками кілець.
-
Крок 2
Часник крупно нарізати.
-
Крок 3
Раміро нарубати невеликими скибочками.
-
Крок 4
Помідор нарізати кубиками.
-
Крок 5
Сало нарізати невеликими кубиками та відправити на суху розпечену сковороду.
-
Крок 6
Обсмажити на сильному вогні до золотистого кольору та перекласти на окрему страву.
-
Крок 7
Раміро відправити в жир, що розтопився від сала.
-
Крок 8
Через додати помідор та цибулю, перемішати. Зменшити вогонь до середнього.
-
Крок 9
Через кілька хвилин додати часник і перемішати.
-
Крок 10
Через вбити яйця.
-
Крок 11
Посолити.
-
Крок 12
Приправити чорним перцем.
-
Крок 13
Накрити кришкою і ще трохи зменшити вогонь.
-
Крок 14
Як тільки білки схопляться, перекласти на блюдо.
-
Крок 15
Зверху присипати петрушкою та підсмаженим салом.
Поживна цінність
- Калорії
- 919 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 76 г
- Вуглеводи
- 38 г












