Сніданки

Протеїнові Сирники

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    204
  • Протеїни
    18
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

Смачного!

1 Крок

Сир протерти через сито або в блендері.

2 Крок

Додати інгредієнти, що залишилися

3 Крок

Смажити на антипригарній сковороді по 2-3 хвилини.

4 Крок

Подавати з пюре із фруктів, йогуртом або просто так.

Вам також може сподобатися