Супи

Простий Чаудер

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Рецепт узятий із книги «River Cottage. Їжа для найменших» (видавничий дім «КукБукс») Ніккі Даффі.

Харчова цінність

  • Калорії
    300
  • Протеїни
    31
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти вершкове масло|мастило| в каструлі на середньому вогні. Коли воно розтане, всипати подрібнений порей (тільки білу частину) і смажити 5-10 хвилин до м'якості. Додати картоплю, нарізану дрібними кубиками, і молоко довести до кипіння, накрити і варити близько 15 хвилин до готовності картоплі.

2 Крок

Тим часом зрізати м'якоть білої та копченої риби зі шкіри, ретельно видалити кістки та нарізати невеликими шматочками.

3 Крок

Коли картопля звариться, додати рибу і креветки в чаудер і готувати на дуже слабкому вогні, часто помішуючи, 3-4 хвилини до готовності риби. За бажання додати рубану зелень, посолити, поперчити і відразу ж подавати.

Вам також може сподобатися