Супи

Португальський Рибний Суп

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    75 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    490
  • Протеїни
    43
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    42

Інструкція приготування

Примітка: чим більше томатів буде в супі, тим рідкішим він виявиться. Мені подобається густий, у стилі «перше-друге», але можливі варіанти.

1 Крок

На дно каструлі вилити оливкову олію, покласти очищені попередньо розморожені (краще приварені — 2 хвилини) креветки.

2 Крок

Картоплю очистити та нарізати середніми кубиками, викласти другим шаром на креветки.

3 Крок

Наступний етап - викласти цибулю кільцями поверх картоплі.

4 Крок

Ще шар - дрібно нарізані очищені свіжі томати або томати консервовані без шкірки (сік також вилити).

5 Крок

Болгарський перець, нарізаний соломкою (краще червоний та жовтий) — поверх томатів.

6 Крок

Влити біле вино. Злегка посолити, поперчити, додати|добавляти| паприки.

7 Крок

Довести до кипіння на середньому вогні, потім зменшити і варити приблизно 40 хвилин.

8 Крок

Після цього підсушити рушником та розрізати філе тріски на шматочки 5–7 сантиметрів. Збризкати їх лимонним соком і додати в каструлю.

9 Крок

Приблизно через 15 хвилин додати|добавляти| свіжий або сухий кріп.

10 Крок

Варити до готовності (перевірити картоплю на м'якість).

Вам також може сподобатися