Перейти до вмісту

Португальський рибний суп

Португальський рибний суп
Приготування
1 год 15 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Примітка: чим більше томатів буде в супі, тим рідкішим він виявиться. Мені подобається густий, у стилі «перше-друге», але можливі варіанти.
  1. Крок 1

    На дно каструлі вилити оливкову олію, покласти очищені попередньо розморожені (краще приварені — ) креветки.

  2. Крок 2

    Картоплю очистити та нарізати середніми кубиками, викласти другим шаром на креветки.

  3. Крок 3

    Наступний етап - викласти цибулю кільцями поверх картоплі.

  4. Крок 4

    Ще шар - дрібно нарізані очищені свіжі томати або томати консервовані без шкірки (сік також вилити).

  5. Крок 5

    Болгарський перець, нарізаний соломкою (краще червоний та жовтий) — поверх томатів.

  6. Крок 6

    Влити біле вино. Злегка посолити, поперчити, додати паприки.

  7. Крок 7

    Довести до кипіння на середньому вогні, потім зменшити і варити приблизно .

  8. Крок 8

    Після цього підсушити рушником та розрізати філе тріски на шматочки 5–7 сантиметрів. Збризкати їх лимонним соком і додати в каструлю.

  9. Крок 9

    Приблизно через додати свіжий або сухий кріп.

  10. Крок 10

    Варити до готовності (перевірити картоплю на м'якість).

Поживна цінність

Калорії
490 ккал
Протеїни
43 г
Жири
13 г
Вуглеводи
42 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Португальський рибний суп

Як вийшло?

Відгуки