Гарбуз почистити та нарізати шматочками 3 см.
Помідори нарізати невеликими кубиками.
Всі інші овочі теж дрібно порізати, але не змішувати.
Духовку розігріти до 180°С.
У жароміцній сковороді, яку потім можна буде поставити в духовку, розігріти олію і 5 хвилин гасити в ній цибулю та часник, збризкуючи водою, якщо це необхідно.
Додати листя чебрецю, лавровий лист, коріандр, кмин, куркуму та червоний перець, перемішати.
Індичку нарізати довгими вузькими смужками, відправити в сковороду і струсити, щоби все перемішалося. Готувати дві хвилини.
Додати нарізані цибулю, моркву і гарбуз і готувати 3 хвилини.
Рис промити та всипати в сковороду.
Влити бульйон, додати зелений горошок та помідори. Довести до кипіння, накрити кришкою або фольгою та переставити в духовку. Готувати 30-40 хвилин, поки рис не стане м'яким і більшість рідини не вбереться.
Дістати з духовки та розпушити рис. Знову закрити кришкою і залишити на 3-5 хвилин.
Кинзу чи петрушку дрібно порубати.
Готовий рис поперчити, посипати нарубаною зеленню та подавати.