Перейти до вмісту

Припущений скат у цитрусових соках з імбиром

Припущений скат у цитрусових соках з імбиром
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Змішайте натерту лимонну цедру, сік апельсина та лайма та імбир у каструлі. Доведіть і кипіння.

  2. Крок 2

    Викладіть філе схилу, зменшіть вогонь і готуйте . Акуратно перекладіть ската на тарілки та зберігайте теплим, накривши фольгою.

  3. Крок 3

    Знову збільшіть вогонь і варіть, поки соус не випарується на половину, приблизно , не закриваючи кришкою (соус за консистенцією має бути схожим на сироп). Полийте рибу соусом. Подавайте, посипавши шнитт-луком із часточками лайма.

Поживна цінність

Калорії
253 ккал
Протеїни
42 г
Жири
3 г
Вуглеводи
15 г

Відгуки