Супи

Помакуха Біломорська

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    6053
  • Протеїни
    71
  • Жири
    617
  • Вуглеводи
    61

Інструкція приготування

1 Крок

Вимити і поставити варитися картопля в мундирі.

2 Крок

У минтая з допомогою ножиць відрізати плавці, хвіст. Випатрати рибу, промити, обсушити паперовим рушником і розрізати на шматки.

3 Крок

Обваляти мінтаю в борошні з сіллю і обсмажити на олії з двох сторін.

4 Крок

Дати рибі трохи охолонути, після цього відокремити від кісток. Ненадовго відкласти шматочки риби убік.

5 Крок

Дрібно нарізати цибулю і обсмажити до золотистого кольору на вершковому маслі.

6 Крок

З'єднати борошно калібрата з водою і сіллю, поперчити і перемішати до однорідної маси.

7 Крок

Викласти рибу на обсмажену цибулю, залити борошняною сумішшю. Гасити на повільному вогні до загусання.

8 Крок

За 5 хвилин до готовності викласти до неї відварену картоплю, посипану зеленню.

Вам також може сподобатися