Бульйони

Біломорська Помакуха

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    6051
  • Протеїни
    71
  • Жири
    617
  • Вуглеводи
    61

Інструкція приготування

1 Крок

Насамперед вимити і поставити варитися картопля в мундирі. У минтая з допомогою ножиць відрізати плавці, хвіст. Випатрати рибу, промити, обсушивши паперовим рушником. Розрізати на шматки.

2 Крок

Обваляти мінтаю в борошні з сіллю і обсмажувати на олії з двох сторін.

3 Крок

Потім дати рибі трохи охолонути і відокремити від кісток. Відставити шматочки риби убік.

4 Крок

Нарізати дрібно цибулю та обсмажити до золотистого кольору на вершковому маслі.

5 Крок

З'єднати борошно калібрата з водою і сіллю, поперчити, перемішати до однорідної маси.

6 Крок

Рибу викласти на обсмажену цибулю, залити борошняною сумішшю. Гасити на повільному вогні до загусання.

7 Крок

За 5 хвилин до готовності викласти до неї відварену картоплю і посипати зеленню.

Вам також може сподобатися