Основні Страви

Плов Із Медовою Куркою

Image
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    210 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

головок
чайних ложок
чайні ложки
мл
г
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    378
  • Протеїни
    22
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    52

Інструкція приготування

1 Крок

Курячі грудки обробляємо на філе і нарізаємо кубиками 5 на 5 см. Кладемо в глибоку миску.

2 Крок

Половинку середньої головки часнику очищаємо і видавлюємо через часник на курку.

3 Крок

Додаємо мед та соєвий соус.

4 Крок

Перемішуємо та ставимо в холодильник на 1-3 години. У цей час промиваємо під холодною водою і замочуємо рис.

5 Крок

Коли курка досить промаринується готуємо решту інгредієнтів. Цибулю нарізаємо півкільцями, морква великою соломкою (товщиною не менше 1 см)

6 Крок

Ставимо казан на сильний вогонь. Без кришки. Заберіть її і не діставайте, доки вимкнете вогонь. Котел після включення вогню повинен гарненько розжаритися. Потім вливаємо оливкову олію. Коли олія нагріється кладемо в казан цибулю. Цибуля має гарненько підсмажитися до золотистого кольору. Це триватиме 5-10 хвилин. Цибулю періодично помішуємо.

7 Крок

Додаємо курку з маринадом. Смажимо на сильному вогні хвилин 10-15, помішуємо.

8 Крок

Додаємо моркву, смажимо ще хвилин 5. Додаємо чайну ложку зіри, голівку часнику, стручок гострого перцю, дрібку чорного меленого перцю, чайну ложку солодкого меленого перцю та сіль. Сіль потрібно підібрати самостійно, тому вона залежить і від того, наскільки солоний ваш соєвий соус. У мене середній і я кладу 1 столову ложку солі.

9 Крок

Додаємо 500 мл окропу та тримаємо на сильному вогні хвилин 20-25. Дістаємо перець.

10 Крок

Ще раз промиваємо рис, даємо йому стекти на ситі.

11 Крок

Додаємо рис у казан, доливаємо зверху ще 100 мл окропу. Далі часом сказати складно, але води повинна майже випаруватися.

12 Крок

Вимикаємо вогонь, додаємо ще 1 чайну ложку зіри і добре перемішуємо. Накриваємо казан кришкою та залишаємо на 15 хвилин. Краще укутати рушником.

13 Крок

Все, плов можна подавати, прикрасивши стручком перцю! Простий плов з куркою виходить сухим або, якщо залити його маслом, занадто жирним.

Вам також може сподобатися