Основні Страви

Плов По-Індійськи З Бараниною

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штук
чайних ложок
зубчика
чайні ложки
чайних ложок
штук
чайних ложок
за смаком
г
столових ложок
чайні ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1266
  • Протеїни
    38
  • Жири
    82
  • Вуглеводи
    94

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Image
2 Крок

Змішати половину йогурту з гарам-масалою, куркумою, меленим коріандром, паприкою, зірою, меленим чилі та сіллю.

Image
3 Крок

Додати імбир, натертий на дрібній тертці та часник, пропущений через прес.

Image
4 Крок

Змастити маринадом баранину і залишити маринуватися на 2 години.

Image
5 Крок

Довести до кипіння 2-3 літри води, додати гвоздику, лавровий лист, бадьян, коробочки кардамону, паличку кориці та довести до кипіння ще раз. Посолити.

Image
6 Крок

Додати|добавляти| в киплячу воду промитий рис, варити протягом 3 хвилин|мінути|. Злити воду, залишити рис остигати на ситі. Спеції не викидати.

Image
7 Крок

Шафран залити 2 столовими ложками теплої води та відставити.

Image
8 Крок

Цибулю нарізати пір'ям.

Image
9 Крок

Розігріти олію в казані. Обсмажити цибулю до золотистого кольору.

Image
10 Крок

Готову цибулю викласти на паперові рушники, щоб позбавити зайвого жиру.

Image
11 Крок

У тому ж олії обсмажити баранину. Краще робити це порційно, щоби м'ясо добре обсмажувалося, а не гасилося.

Image
12 Крок

Все обсмажене м'ясо повернути в казан, додати обсмажену цибулю.

Image
13 Крок

Зверху засипати рис разом із спеціями. Залити водою з шафраном і розтопленою олією.

Image
14 Крок

Накрити казан кришкою і готувати 25 хвилин|мінути| на невеликому вогні. Далі вимкнути плиту та залишити ще на 10 хвилин.

Image
15 Крок

М'яту подрібнити і змішати з йогуртом, що залишився. Трохи посолити.

Image
16 Крок

Подавати бір'яни з рубаною кинзою та м'ятним йогуртом.

Вам також може сподобатися