Перейти до вмісту

Пікантні котлети з тушкованими кабачками

Пікантні котлети з тушкованими кабачками
Пікантні котлети зі свіжого м’ясного фаршу, приправлені нотками каррі, зачаровують ніжною структурою та золотистою скоринкою. Їх оточує теплий овочевий гарнір із кабачків, делікатно тушкованих у вершках із солодкою цибулею й ароматними помідорами. Ця страва ідеально збалансована, наповнює оселю апетитними запахами та створює домашній затишок.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
3

Як приготувати

Порада

Додавайте невелику кількість каррі-порошку, адже він швидко може стати надто різким. Кабачки готуйте недовго — вони збережуть приємну ніжність і природний смак. Гарно поєднуються з кінзою або петрушкою.
  1. Крок 1

    Замочити булочку у воді чи молоці. Цибулю очистити та нарізати кубиками. Половину цибулі викласти разом із рубаним м'ясом у миску. Додати віджату булочку, яйце, сіль, мелений чорний перець і каррі. Вимішати фарш.

  2. Крок 2

    Зліпити невеликі котлетки і по кілька штук смажити в розігрітій олії по з кожного боку.

  3. Крок 3

    Кабачок вимити та нарізати тонкими скибочками. Вершкове масло розпустити і пасерувати цибулю, що залишилася. Викласти кабачки та гасити близько Заправити вершками, посолити та поперчити. Помідори вимити, розрізати на часточки і розігріти в овочевій суміші. Овочі подати на стіл із котлетами, прикрасивши, за бажанням, пряною зеленню.

Поживна цінність

Калорії
773 ккал
Протеїни
33 г
Жири
54 г
Вуглеводи
35 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Пікантні котлети з тушкованими кабачками

Як вийшло?

Відгуки