Піца з овочами та соусом песто
Як приготувати
-
Крок 1
Посипати воду дріжджами та цукром, залишити на
-
Крок 2
Просіяти борошно у велику миску, додавши щіпку солі, потім вилити в борошно суміш із дріжджами та олію. Замісити м'яке тісто. Накрити плівкою, змащеною маслом, і залишити в теплому місці, поки тісто не збільшиться в розмірі в 2 рази.
-
Крок 3
Покласти тісто на стіл, посипаний борошном, і розкотити. Залишити на , щоб тісто піднялося.
-
Крок 4
Розігріти духовку до 240 градусів.
-
Крок 5
Перемішати перець і цукіні, нарізані шматочками і цибулю, нарізану часточками, з оливковою олією, посолити, поперчити. Поставити в мікрохвильову піч під гарячий гриль на , перевернувши 1 раз.
-
Крок 6
Змастити основу піци соусом песто і викласти зверху обсмажені овочі. Поставити в духовку та запікати Готову піцу посипати тертим пармезаном.
Поживна цінність
- Калорії
- 332 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 40 г