Піца «чотири сезони» з мідіями та анчоусами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Борошно змішати з 3/4 чайної ложки солі і висипати на стіл, залишивши виїмку посередині. Дріжджі змішати зі 120 мл теплої води, добре перемішати і вилити у виїмку. Поступово замішувати тісто, поки воно стане м'яким і еластичним. Скачати кулю, зробити зверху надріз навхрест, прибрати в миску, накрити плівкою і залишити підніматися на , доки воно не збільшиться вдвічі.
-
Крок 2
Анчоуси обробити, залити холодною водою та залишити вимочуватися на . Потім обсушити і розрізати філе вздовж навпіл. Мідії викласти на сковорідку без олії та смажити на великому вогні протягом , поки мушлі не відкриються. Мідії, які залишилися закритими, викинути.
-
Крок 3
Розігріти духовку до 220 градусів. Помідори обдати окропом, позбавити шкірки і дрібно порізати. Тісто розкотити у формі кола завтовшки 5 мм, так щоб краї були товщі за середину. Викласти помідори і зробити ножем надріз навхрест, що розділяє піцу на 4 частини.
Поживна цінність
- Калорії
- 461 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 56 г