Перейти до вмісту

Перловка з фетою, томатами та кропом

Перловка з фетою, томатами та кропом
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Кріп у цьому рецепті можна замінити на фіолетовий базилік - буде по-іншому, але теж добре.
  1. Крок 1

    Розрізати помідори чері навпіл. Дрібно нарубати кріп.

  2. Крок 2

    Натерти лимонну цедру. Скласти помідори в миску разом із нарубаним кропом і цедрою, додати оливкову олію, по половині чайної ложки солі та меленого чорного перцю. Дати заправці настоятися протягом .

  3. Крок 3

    Тим часом зварити перловку у підсоленій воді до готовності.

  4. Крок 4

    Відкинути готову перловку на друшляк, перекласти у місткий посуд і змішати з помідорами та іншим. Накришити туди фету і знову перемішати.

Поживна цінність

Калорії
296 ккал
Протеїни
9 г
Жири
18 г
Вуглеводи
27 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Перловка з фетою, томатами та кропом

Як вийшло?

Відгуки

У добірках

Інші рецепти з цими інгредієнтами