Закуски

Перець Із Кількою

Перець Із Кількою
  • Час на підготовку
    120 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    194
  • Протеїни
    13
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 200 градусів.

Step 2
2 Крок

Перець запекти в духовці до темних підпалин близько 20-30 хвилин.

Step 3
3 Крок

Витиснути сік з лайма.

Step 4
4 Крок

Дрібно нарубати кинзу.

Step 5
5 Крок

Приготувати заправку: змішати кинзу та сік з лайма з рибним соусом, олією, сіллю, цукром та чорним перцем.

Step 6
6 Крок

Готові перці, поки вони гарячі, покласти в пакет, зав'язати та залишити на 15 хвилин. Після цього очистити перці від шкірки та насіння.

Step 7
7 Крок

Нарізати смужками.

Step 8
8 Крок

Кільку обробити на філе, вилучивши голови та хребет із кістками.

Step 9
9 Крок

По черзі викласти на пласку тарілку перці та кільку. Полити заправкою.

Step 10
10 Крок

Подавати перці з кількою відразу або прибрати в холодильник на 2 години.

Вам також може сподобатися