Закуски

Перці, Фаршировані Тунцем Та Каперсами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    292
  • Протеїни
    33
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Перці акуратно звільнити від плодоніжок і насіння, сполоснути і помістити в мікрохвильову піч на 3-4 хвилини (або занурити в киплячу воду на 8-9 хвилин). Вийняти та опустити у крижану воду. Акуратно зняти шкірку, не пошкодивши форму конусів.

2 Крок

Приготувати начинку: змішати тунець, чилі, каперси та нарізану петрушку. Приправити меленим перцем та лимонним соком.

3 Крок

Нафарширувати перці рибною начинкою та охолодити.

Вам також може сподобатися