Паста Та Піца

Пенне З Фетою Та Гарбузом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
зубчика
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    595
  • Протеїни
    19
  • Жири
    27
  • Вуглеводи
    67

Інструкція приготування

Для цього страви беріть лише тверду фету. Підійде фета, що продається у скляних банках. Вона добре тримає форму та не плавиться. Інакше ви отримаєте розмазану пастою фету. Ця страва також чудово йде і наступного дня, на відміну від багатьох інших видів пасти. А також можна подавати у холодному вигляді як салат. Тільки в такому разі поливайте олією відразу перед подачею.

1 Крок

Гарбуз наріжте середніми кубиками близько 1 см. Часник роздавіть тильною стороною ножа і крупно наріжте.

2 Крок

Розігрійте оливкову олію у сотейнику. Обсмажуйте на середньому вогні гарбуз із часником, постійно помішуючи, близько 5 хвилин. Поки гарбуз стане золотистого кольору.

3 Крок

Додайте листя чебрецю та біле вино і тушкуйте на середньому вогні близько 20 хвилин або до повного википання вина. Слідкуйте за тим, щоб вино не википіло і не почало пригоряти.

4 Крок

Зніміть з вогню та зберігайте теплим.

5 Крок

Відваріть пенне згідно з інструкцією до стану аль денте.

6 Крок

Злийте воду і додайте пенне до гарбуза.

7 Крок

Добре перемішайте. Зверху посипте нарізаним кубиками сиром фета і полийте гарбузовим маслом.

8 Крок

Ще раз перемішайте і подавайте, посипавши зверху гарбузовим насінням.

Вам також може сподобатися