Паста Та Піца

Паста З Рибою Та Морепродуктами У Вершковому Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    620
  • Протеїни
    49
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    66

Інструкція приготування

1 Крок

Заливаємо заморожені морепродукти холодною водою та ставимо на вогонь.

2 Крок

Тим часом рибне філе (я брала хека) ріжемо на невеликі шматочки. Часник чистимо і дрібно рубаємо. Розігріваємо в сковороді вершкове масло|мастило|, додаємо часник, обсмажуємо і відразу додаємо рибу; перемішуємо і робимо якнайменше вогонь.

3 Крок

Коли вода в каструлі почне кипіти, акуратно шумівкою виймаємо морепродукти та додаємо їх до риби; перемішуємо та накриваємо кришкою. Воду, що залишилася, солимо і засипаємо в неї пасту. Я брала ріжки, але можна будь-яку іншу, яка більше подобається.

4 Крок

У морепродукти вливаємо вершки, додаємо мускатний горіх, перчимо, все перемішуємо, накриваємо кришкою та зменшуємо вогонь.

5 Крок

Миємо базилік, дрібно нарізаємо листя. Трьом пармезан на дрібній тертці.

6 Крок

Коли паста буде майже готова, зливаємо воду та додаємо до морепродуктів. Перемішуємо, додаємо базилік, перемішуємо, додаємо пармезан, накриваємо кришкою та вимикаємо вогонь. Даємо страві постояти 2-3 хвилини та подаємо. Смачного!

Вам також може сподобатися