Перейти до вмісту

Паста з морським коктейлем у ароматному соусі

Паста з морським коктейлем у ароматному соусі
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
22
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Обсмажити дрібно нарізану цибулю до золотистої скоринки на виноградній олії.

  2. Крок 2

    Додати моркву, броколі, цвітну капусту, гарбуз, шпинат, залити вершками. Поставити на сильний вогонь, як закиплять вершки, зменшити та гасити ще хвилин 10–15.

  3. Крок 3

    Додати сметану, спеції, морську сіль, морепродукти. Гасити ще і вимкнути.

  4. Крок 4

    Гнізда опустити в киплячу підсолену воду. Відварити протягом .

Поживна цінність

Калорії
709 ккал
Протеїни
38 г
Жири
22 г
Вуглеводи
83 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Паста з морським коктейлем у ароматному соусі

Як вийшло?

Відгуки