Паста з морепродуктами та овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Креветки та кальмари покласти на сковороду в киплячу олію рівно на . Інакше морепродукти стануть гумовими.
-
Крок 3
Свіжі помідори та солодкий перець порізати шматочками, цибуля – півкільцями, дрібно нашаткувати зелень. Через часнику видавити два зубчики часнику.
-
Крок 4
На чисту сковороду налити 100 г білого сухого вина, довести до кипіння, додати 100-150 г сметани, підготовлені овочі, видавити сік із половини лимона, посолити, поперчити. За п'ять хвилин соус готовий.
-
Крок 5
Зібрати страву: відварені макарони, зверху соус, та обсмажені морепродукти. Гілочка зелені надасть страві закінченого вигляду.
Поживна цінність
- Калорії
- 567 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 100 г