Основні Страви

Палички З Тріски У Вівсяному Клярі Та Лимонно-Гірчичному Соусі

Палички З Тріски У Вівсяному Клярі Та Лимонно-Гірчичному Соусі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
шматків
столових ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    999
  • Протеїни
    86
  • Жири
    57
  • Вуглеводи
    35

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати інгредієнти. Тріска має розморозитися не до кінця.

Step 2
2 Крок

Борошно всипати у миску.

Step 3
3 Крок

Додати два яйця.

Step 4
4 Крок

Додати суміш перців.

Step 5
5 Крок

Віджати лимонний сік. Збити суміш віночком.

Step 6
6 Крок

Тріску нарізати паличками завтовшки близько 1,5 див.

Step 7
7 Крок

Розігріти на сковороді олію та додати щіпку солі.

Step 8
8 Крок

Рибу вимочити у рідкому клярі.

Step 9
9 Крок

Відправити на розпечену сковороду.

Step 10
10 Крок

Як тільки нижня сторона підрум'яниться, перевернути. Обсмажувати з усіх боків до золотистої скоринки.

Step 11
11 Крок

Олія, сік часточки лимона, гірчицю, яйце та соєвий соус з'єднати в блендері.

Step 12
12 Крок

Інтенсивно збити.

Step 13
13 Крок

Тріску викласти на тарілку.

Step 14
14 Крок

Влити зверху соус та подавати.

Вам також може сподобатися