Перейти до вмісту

Паелья з кальмарами

Паелья з кальмарами
Приготування
1 год 45 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
10
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Мідії можна замінити на 500 грам черепашок-венер, а томатний соус - на один великий стиглий помідор.
  1. Крок 1

    Почистити креветок та відкласти хвости. Помістіть голови та панцирі в каструлю, додати води та варити . Заберіть каструлю з вогню і перелийте бульйон у миску.

  2. Крок 2

    Якщо ви використовуєте мідії, відкрийте черепашки лезом ножа і вийміть бороди, потім промийте їх під холодною водою. Відокремте всі молюски з пошкодженими раковинами або тих, хто не зачиняється моментально при дотику.

  3. Крок 3

    Складіть мушлі в глибоку сковорідку, додайте 50 мл води, закрийте і готуйте на великому вогні , поки вони не відкриються. Виловіть мушлі шумівкою, видаляючи ті, що не розкрилися. Добудьте мідій із черепашок, залишивши дещо в панцирах для прикраси.

  4. Крок 4

    Рідина, в якій готувалися мідії, перелийте через марлю в бульйон креветки. Виміряйте та додайте води до 1,75 літра, якщо знадобиться. Вилийте в каструлю і розігрійте але не давайте кипіти.

  5. Крок 5

    Налийте олії в сковороду з товстим дном або сковороду для паельї і розігрійте. Додайте|добавляйте| цибулю, часник і готуйте на повільному вогні, помішуючи, |мінути|. Додати томатний соус або свіжий помідор і готуйте, постійно помішуючи, кілька хвилин.

  6. Крок 6

    Відкладіть кілька креветок для прикраси, а решту покладіть у сковороду разом з кільцями кальмарів та рисом. Готуйте, постійно помішуючи, поки кальмари не стануть матовими. Додати мідій. Посоліть та влийте гарячий бульйон. Акуратно струсіть каструлю, щоб переконатися, що рідина проникла вниз.

  7. Крок 7

    Зітріть петрушку з шафраном у ступці, додайте 2 столові ложки води і вилийте суміш у сковороду з паельєю. Розкриш туди ж бульйонні кубики. Знову струсіть каструлю або дбайливо перемішайте дерев'яною ложкою.

  8. Крок 8

    Додати горошок і готувати ще кілька хвилин.

  9. Крок 9

    Прикрасьте паелью смужками перцю, креветками, що залишилися, і черепашками в панцирях. Заберіть сковороду в духовку і печіть |мінути| при 180 градусах.

  10. Крок 10

    Вийміть сковороду з духовки, поставте на паперовий рушник і залиште хвилин на 5. Подайте з лимонними часточками, одягненими на край сковороди.

Поживна цінність

Калорії
861 ккал
Протеїни
65 г
Жири
35 г
Вуглеводи
74 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Паелья з кальмарами

Як вийшло?

Відгуки