Вівсянка з сиром, волоськими горіхами та медом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Відварити вівсянку у підсоленій воді з розрахунку 1 частину крупи на 2,5 частини води.
-
Крок 3
Горіхи злегка обсмажити на розпеченій сковороді.
-
Крок 4
Помістити обсмажені горіхи в пакет і подрібнити качалкою.
-
Крок 5
Сир натерти на дрібній тертці.
-
Крок 6
Викласти гарячу кашу у тарілку.
-
Крок 7
Всипати натертий сир.
-
Крок 8
Добре перемішати, дати сиру розплавитись.
-
Крок 9
Посипати товченими горіхами.
-
Крок 10
Полити медом до смаку.
Поживна цінність
- Калорії
- 443 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 41 г