Овочева запіканка з баклажанами та кабачками
Як приготувати
-
Крок 1
Баклажани та кабачки почистити, нарізати кільцями та злегка обсмажити на оливковій олії з двох сторін.
-
Крок 2
З помідорів зняти шкірку і також нарізати кільцями.
-
Крок 3
Форму змастити олією. Викласти овочеві кільця. Посолити. Посипати чорним перцем свіжомеленим. Присипати сушеними травами (базилік, естрагон, петрушка).
-
Крок 4
Яйце збити з молоком (вершками) і перемішати з натертим сиром на дрібній тертці.
-
Крок 5
Залити молочно-сирною сумішшю овочі та відправити у розігріту духовку на .
Поживна цінність
- Калорії
- 115 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 16 г