Перейти до вмісту

Овочева запіканка з баклажанами та кабачками

Овочева запіканка з баклажанами та кабачками
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Баклажани та кабачки почистити, нарізати кільцями та злегка обсмажити на оливковій олії з двох сторін.

  2. Крок 2

    З помідорів зняти шкірку і також нарізати кільцями.

  3. Крок 3

    Форму змастити олією. Викласти овочеві кільця. Посолити. Посипати чорним перцем свіжомеленим. Присипати сушеними травами (базилік, естрагон, петрушка).

  4. Крок 4

    Яйце збити з молоком (вершками) і перемішати з натертим сиром на дрібній тертці.

  5. Крок 5

    Залити молочно-сирною сумішшю овочі та відправити у розігріту духовку на .

Поживна цінність

Калорії
115 ккал
Протеїни
5 г
Жири
3 г
Вуглеводи
16 г

Відгуки