Основні Страви

Овочевий Каррі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    338
  • Протеїни
    11
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

Молоді стручки зеленої квасолі промити і відкинути на друшляк.

2 Крок

Обсмажити цибулю на олії до прозорості, засипати порошок каррі і ще трохи обсмажити.

3 Крок

Очистити гарбуз, видалити насіння, нарізати м'якоть кубиками стороною 2 см, засипати в каструлю до цибулі і злегка обсмажити. Влити овочевий бульйон.

4 Крок

Додати стручки квасолі, нут, порізаний солодкий червоний перець, дрібні печериці, влити трохи кокосового або звичайного молока. Поварити 10 хвилин.

5 Крок

Приправити натуральний йогурт перцем та сіллю. Змішати каррі овочевий з йогуртом. Приправити за смаком спеціями та подати.

Вам також може сподобатися