Відбивні з яловичини з помідорами у фользі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Заздалегідь підготувати фольгу, розрізати на квадрати те щоб можна було добре обгорнути шматочок м'яса.
-
Крок 2
Вимити та висушити яловичину, нарізати на шматочки середніх розмірів та відбити молотком з обох боків. Заправити спеціями. Розкласти яловичину на фольгу - кожен шматочок повинен лежати по центру.
-
Крок 4
Посипати кожен шматочок рубаною зеленню і загорнути у фольгу. М'ясо має бути повністю обгорнуте. Викласти конверти на лист.
-
Крок 5
Нагріти духовку до 180-200 градусів і відправити туди м'ясо на 1:00.
Поживна цінність
- Калорії
- 246 ккал
- Протеїни
- 24 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 3 г