Перейти до вмісту

Гострий томатний суп з пастою тамариндовою

Гострий томатний суп з пастою тамариндовою
Пряний томатний суп із південноіндійським характером — густий, ароматний і зігріваючий. Стиглі помідори поєднуються з кислинкою тамаринда, а обсмажені в олії гірчиця, кмин і пажитник додають глибокий горіхово-димний відтінок. Часник і сушений чилі де арбол дарують приємну гостроту, яка розкривається поступово, а куркума фарбує страву в сонячний колір.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
14
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Спеціям у гарячій олії потрібно лише 1-2 хвилини: щойно гірчичне насіння затріщить, одразу додавайте часник, бо пригорілі спеції дадуть гіркоту. Для м'якшої гостроти зменште кількість чилі.
  1. Крок 1

    У каструлі середнього розміру доведіть до кипіння 5 склянок води, додайте горох, помідори та сіль. Зменшіть вогонь до середнього і варіть до розварювання гороху.

  2. Крок 2

    Додайте порошок «Расам», тамариндову пасту, чорний перець, коріандр, кмин і гострий сушений перець; варіть . Нагрійте олію у великій сковороді на середньому вогні.

  3. Крок 3

    Обсмажте гірчичні зерна, кмин, насіння пажитника, листя мурайі чорноплідної, чилі де арбол , поки насіння не почне потріскувати.

  4. Крок 4

    Додати часник і обсмажувати до золотистого кольору . З'єднайте із супом.

Поживна цінність

Калорії
192 ккал
Протеїни
4 г
Жири
12 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гострий томатний суп з пастою тамариндовою

Як вийшло?

Відгуки