Рис з помідорами по-індійському
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У каструлі середнього розміру довести до кипіння 6 склянок води.
-
Крок 2
Додати рис і варити, зрідка помішуючи, до готовності рису.
-
Крок 3
Злити воду з рису, перекласти рис у миску. Додати олію на сковороду і нагріти на сильному вогні.
-
Крок 4
Обсмажити гірчичні зерна, куркуму, листя мурайі чорноплідної і чилі , поки насіння не почне потріскувати.
-
Крок 6
Додати асафетиду та сіль; з'єднати з рисом.
Поживна цінність
- Калорії
- 335 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 43 г