Супи

Гострий Японський Суп З Тофу

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
г
за смаком
г

Харчова цінність

  • Калорії
    228
  • Протеїни
    10
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    44

Інструкція приготування

1 Крок

Гриби якщо потрібно розморозити, нарізати на середні за величиною шматочки, як і перець і тофу.

2 Крок

Промиваємо і відварюємо рис (я брала круглозерний рис, але це не принципово), не виключаємо. І не потрібно лити багато води, супчик повинен вийти помірно густим, до того ж у нас попереду ще соєвий соус.

3 Крок

Гриби доводимо до кипіння в окремій каструльці (за часом 7 хвилин).

4 Крок

Перекладаємо на сковороду і смажимо на оливковій олії до золотистого кольору (близько 10 хвилин).

5 Крок

Додаємо грибочки, перець і тофу до рису, вливаємо соєвий соус, спеції до смаку (у мене це суміш 4 перців).

6 Крок

Варимо 10 хвилин|мінути| на маленькому вогні, помішуючи. За пару хвилин до закінчення варіння додаємо зелень (я брала кінзу та кріп).

7 Крок

Вимикаємо супчик і даємо настоятися, закривши кришкою на 5 хвилин. Вуаль! Bon appeti)

Вам також може сподобатися