Перейти до вмісту

Корейський місо-суп з рисовими кульками

Корейський місо-суп з рисовими кульками
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
8

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відварити рис до готовності.

  2. Крок 2

    Нарізати овочі та закласти в каструлю. Довести до кипіння і томити .

  3. Крок 3

    Додати крупно нарізану китайську капусту. Так само до смаку додається тофу і соєві проростки. Готувати ще кілька хвилин.

  4. Крок 4

    Змішати місо-пасту з декількома ложками бульйону (можна додати пасту з червоного перцю). Додати до супу, розмішати, прибрати з вогню.

  5. Крок 5

    Для приготування рисових кульок нам знадобляться дрібно нарізані овочі: морква, цибуля, китайська капуста, пагони часнику, броколі. Насправді можна використовувати будь-які овочі, гриби наявні під рукою.

  6. Крок 6

    На розігрітій олії обсмажувати овочі , наприкінці смаження додати кунжутне масло.

  7. Крок 7

    Саме рис уже приготувався і трохи охолонув — змішати овочі з рисом. Можна підсолити.

  8. Крок 8

    Зробити з рису з овочами кульки, до смаку присипати червоним меленим перцем.

Поживна цінність

Калорії
546 ккал
Протеїни
17 г
Жири
5 г
Вуглеводи
110 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Корейський місо-суп з рисовими кульками

Як вийшло?

Відгуки