Охолоджений суп із мигдалю
Як приготувати
-
Крок 1
Мигдаль очистити від лушпиння (покласти в глибоку тарілку, залити окропом і залишити на . Злити воду і видавити горіхи зі шкаралупи).
-
Крок 2
Мигдаль разом з оливковою олією помістити в блендер (масло повинно трохи покривати горіхи), додати часник, влити оцет, посолити і збити до однорідної маси. Не виключаючи блендер, влити 340 мл холодної води.
-
Крок 3
Перелити суп у велику супницю, і якщо він вийшов занадто густим, долити води. Накрити супницю харчовою плівкою та поставити в холодне місце.
-
Крок 4
Перед подачею на стіл покласти кубики льоду в суп. Подавати з виноградом (кожну виноградину розрізати навпіл) та скибочками яблука.
Поживна цінність
- Калорії
- 778 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 75 г
- Вуглеводи
- 15 г