Смажена в соєвому соусі цвітна капуста
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігріти на сковороді олію з щіпкою великої морської солі та пластівцями чилі.
-
Крок 2
Викласти крупно нарізану цибулю.
-
Крок 3
За хвилину перемішати.
-
Крок 4
Викласти зверху цвітну капусту.
-
Крок 5
Приправити паприкою.
-
Крок 6
Влити соєвий соус.
-
Крок 7
Перемішати.
-
Крок 8
Помідори нарізати четвертинками (або половинками, якщо вони дуже малі).
-
Крок 9
Викласти помідори до цвітної капусти.
-
Крок 10
Посолити. Готувати ще .
-
Крок 11
Перекласти на блюдо.
-
Крок 12
Присипати кунжутом.
Поживна цінність
- Калорії
- 134 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 29 г