Основні Страви

Овочеве Рагу В Соєвому Соусі З Пармезаном

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    176
  • Протеїни
    15
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати інгредієнти.

Image
2 Крок

У глибокій сковороді розігріти олію на сильному вогні. Додати в масло пару щіпок великої солі.

Image
3 Крок

Надіслати овочі на сковороду в киплячу олію.

Image
4 Крок

Приправити овочі подрібненим перцем.

Image
5 Крок

Додати сушений базилік. Перемішати та зменшити вогонь до середнього.

Image
6 Крок

Влити 50 мл окропу.

Image
7 Крок

Додати вершки та перемішати.

Image
8 Крок

Відправити до овочів стручкову квасолю.

Image
9 Крок

Змішати інгредієнти.

Image
10 Крок

Заправити рагу соєвим соусом.

Image
11 Крок

Додати до овочів насіння. Перемішати.

Image
12 Крок

Додати натертий сир пармезан та закрити кришкою. Зняти з вогню і почекати, поки сир розплавиться.

Вам також може сподобатися