Низькокалорійна сирно-яблучна запіканка
Як приготувати
-
Крок 1
Змішуємо сир з яйцем і клітковиною блендером, додаємо в сирну масу корицю та ванілін.
-
Крок 2
Яблуко нарізаємо тонкими часточками.
-
Крок 3
Форму для випікання вистилаємо пергаментом.
-
Крок 4
Половину сирної маси викладаємо у форму, рівномірно розподіляємо та викладаємо часточки яблука. Потім знову викладаємо шар сирної маси та прикрашаємо скибочками яблука.
-
Крок 5
Ставимо в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на .
-
Крок 6
Дістаємо, посипаємо корицею. За бажання можна ще посипати волоським горіхом.
Поживна цінність
- Калорії
- 88 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 6 г