Випічка Та Десерти

Дієтичний Морквяний Торт Без Борошна, Цукру Та Олії

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
столові ложки
столові ложки
на кінчику ножа
штук
столові ложки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    258
  • Протеїни
    20
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

1 Крок

Натерти на дрібній тертці моркву. У блендері подрібнити вівсяні пластівці на борошно. Поєднати: морква, борошно, висівки, яйця, кефір, сахзам, ванілін та гашену соду. Збити цю суміш занурювальним блендером.

2 Крок

Порізати дрібно курагу і додати|добавляти| до тесту.

3 Крок

Викласти у форму та випікати приблизно 15-20 хв. З цієї кількості у мене вийшов один корж діаметром 26 см, який я розрізала навпіл (вертикально) і змастила кремом.

4 Крок

Для крему: змішати сир, активію, кокосову стружку, сахзам. Додати заздалегідь розчинений желатин і поставити в холодильник до загусання.

5 Крок

Змастити коржі кремом, прикрасити і поставити в холодильник на просочення.

Вам також може сподобатися