Неохайна лазіння з баклажанів
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Поставити велику сковороду, яка підійде для духовки на середній вогонь зі склянкою води.
-
Крок 2
Наколоти цілі баклажани вилкою, розрізати вздовж навпіл і викласти на сковороду. Очистити, розрізати на четвертинки і додати цибулю, потім накрити кришкою і готувати протягом .
-
Крок 3
Тим часом дрібно нарізати часник та листя шавлії.
-
Крок 4
Розігріти духовку до 200 градусів (газ 6).
-
Крок 5
Зняти кришку і, як тільки рідина випарується, додати 3 столові ложки олії, часник, пластівці чилі та більшу частину листя шавлії, дрібно натерти туди ж лимонну цедру.
-
Крок 6
Коли часник набуде золотистого кольору, додати помідори, влити 600 мл води і гасити протягом , періодично помішуючи.
-
Крок 7
Зняти сковороду з вогню, натерти сир, приправити морською сіллю та чорним перцем.
-
Крок 8
Довільно розрізати листи для лазаньї і втрутити їх у овочевий соус, потім витягнути кілька листів нагору, щоб вийшов верхній шар.
-
Крок 9
Подрібнити мигдаль на крихту. Посипати лазанню мигдальною крихтою, шавлією, що залишилася, і полити 2 ложками олії.
-
Крок 10
Запікати лазанню протягом або до золотистого кольору та утворення бульбашок.
Поживна цінність
- Калорії
- 555 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 61 г