Паста Та Піца

Морквяний Тако

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    150 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

столові ложки
за смаком
штук
за смаком
за смаком
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    750
  • Протеїни
    20
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    77

Інструкція приготування

1 Крок

Вимити, очистити та натерти моркву. Максимально вичавити з неї сік за допомогою серветок та рушника. Важливо, щоб морква була досить суха, щоб тако тримався добре.

2 Крок

Збити аквафабу до збитих яєць протягом 2–3 хвилин з допомогою міксера.

3 Крок

Змішати борошно, сіль, перець та аквафабу до однорідності. Додати|добавляти| моркву і добре перемішати тісто.

4 Крок

Розділити тісто на чотири частини. І сформувати кружки, а потім сформувати тонкі коржики на пергаментному папері.

5 Крок

Відправити в розігріту до 200 градусів духовку на 15 хвилин, поки не утвориться хрустка скоринка по краях.

6 Крок

Акуратно відокремити морквяні тако від пергаментного паперу за допомогою лопатки.

Вам також може сподобатися