Сніданки

Морквяні Оладки З Мигдалем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт від Олександра Штепи, шеф-кухаря ресторану Лондрі.

Інгредієнти

штук
чайних ложок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    821
  • Протеїни
    16
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    131

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати вівсяні пластівці, морквяну макуху (50 г), терту свіжу моркву (30 г), мигдальне молоко і нарізаний шматочками банан.

2 Крок

Додати розпушувач, олію та сіль.

3 Крок

Перетворити за допомогою блендера на тісто. Окремо в блендері крупно розмело мигдаль і додати його в суміш.

4 Крок

Наліпити з суміші, що вийшла, товсті оладки і обсмажити їх з двох сторін на рослинному маслі до скоринки, а далі відправити на 5 хвилин в духовку, розігріту до 200 градусів.

5 Крок

Подавати з чим завгодно, але вибір шефа – обліпиха, оскільки морква та обліпиха – свято для рецепторів.

Вам також може сподобатися